Projekt "JOGA DLA DZIECI"
Zapraszamy dzieci w wieku 8-12 lat na zajęcia z jogi!
- Sesje odbywać się będą raz w tygodniu po 1h w sali przy Gminnej Bibliotece Publicznej w Czosnowie, w czwartki w godz. 16.00-17.00 lub 17.00-18.00 – do uzgodnienia.
- Fundacja zapewnia wszystkie pomoce: klocki, paski, poduchy, wałki, maty.
- Odpłatność za sesję wynosi 20zł/os. dla grupy 6-8 osobowej lub 15zł/os. dla grupy 9-10 (minimalna liczba osób– 6, maksymalna– 10).
- Zajęcia rozpoczną się przy zebraniu się minimalnej liczby chętnych.
- Zapisy i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com, tel. 506739966 lub bezpośrednio w Gminnej Bibliotece Publicznej w Czosnowie, ul. Gminna 6.
- Początek: październik 2016
- Koniec:
Poprzez ten projekt Fundacja realizuje następujące cele statutowe:
1. Inicjowanie, wspieranie, promowanie i upowszechnianie działalności społecznej, kulturalnej, sportowej, naukowej, oświatowej, informatycznej.
2. Integracja środowisk twórczych i społeczności lokalnych.
7. Poprawa jakości życia na obszarach wiejskich.
9. Upowszechnianie i promowanie zdrowego stylu życia i wartości proekologicznych.
Projekt "JOGA W CZOSNOWIE"
Od października 2015 prowadzimy sesje jogi dla młodzieży i dorosłych.
Kiedy?: we wtorki 19.30-21.00 i soboty 10.00-11.30.
Gdzie?: w sali przy Gminnej Bibliotece Publicznej w Czosnowie, ul. Gminna 6.
Fundacja zapewnia wszystkie pomoce: klocki, paski, poduchy, wałki, maty.
Więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com lub tel. 506739966.
Początek: październik 2015
Koniec: grudzień 2016
Poprzez ten projekt Fundacja realizuje następujące cele statutowe:
1. Inicjowanie, wspieranie, promowanie i upowszechnianie działalności społecznej, kulturalnej, sportowej, naukowej, oświatowej, informatycznej.
2. Integracja środowisk twórczych i społeczności lokalnych.
7. Poprawa jakości życia na obszarach wiejskich.
9. Upowszechnianie i promowanie zdrowego stylu życia i wartości proekologicznych.
Projekt "ZMIANY/PRZEMIANY NATURY W OBIEKTYWIE"
Cel: Uchwycenie zmian/przemian w przyrodzie na przestrzeni roku. W każdą środę w godzinach 13.00-15.00 wykonane zostaną 3 zdjęcia (te same ujęcia), które udokumentują subtelne reakcje natury na zmiany pór roku.
Miejsce: Puszcza Kampinoska, koordynaty GPS: 52°21'14.8"N 20°46'48.5"E
Początek: 01.04.2015
Koniec: 06.04.2016
Galeria: link po zakończeniu projektu
Podsumowanie: wydanie kalendarza na 2017 rok.
Poprzez ten projekt Fundacja realizuje następujące cele statutowe:
1. Inicjowanie, wspieranie, promowanie i upowszechnianie działalności społecznej, kulturalnej, sportowej, naukowej, oświatowej, informatycznej.
9. Upowszechnianie i promowanie zdrowego stylu życia i wartości proekologicznych.
Projekt "KU ZDROWIU"
To cykl sześciu spotkań/warsztatów/zajęć, które wzbogacą wiedzę na temat naturalnych metod/ćwiczeń służących utrzymaniu/poprawie/przywracaniu szeroko pojętego zdrowia.
Pierwsze warsztaty odbędą się 23.11.2013 r.
Harmonogram:
I.
QIGONG – zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin, Qigong medyczny De Rui system.
Więcej o QIGONG np.:
http://www.marcusqigong.pl ,
http://www.qigong.pl
osoba prowadząca: Ewa Sadowska – trener, uczeń Mistrza Marcusa Bongarta, mnicha Klasztoru Shaolin
data: 23.11.2013
czas trwania: 10.00-17.00
miejsce: gmina Czosnów
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com
liczba miejsc: 15
II.
QIGONG – zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin, Qigong medyczny De Rui system.
Więcej o QIGONG np.:
http://www.marcusqigong.pl ,
http://www.qigong.pl
osoba prowadząca: Ewa Sadowska – trener, uczeń Mistrza Marcusa Bongarta, mnicha Klasztoru Shaolin
data: 1 lutego 2014
czas trwania: 10.00-17.00
miejsce: gmina Czosnów
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com
liczba miejsc: 15
III.
JOGA KUNDALINI i mini koncert gongowy – najbardziej tajemnicza forma jogi, na którą składają się ćwiczenia oddechowe, relaksacja, krije, medytacje, mudry. Jest kompleksowym/holistycznym podejściem do człowieka.
Więcej o jodze kundalini:
http://www.jogakundalini.com.pl/jogakundalini.php ,
http://www.karamkriya.org/content/kundalini-yoga
osoba prowadząca: Mada (Magdalena) Olewińska – instruktorka jogi kundalini, absolwentka Karam Kriya School w Londynie,
http://www.yogaserca.pl/index.php
data: 9 maja 2014
czas trwania: 18.00 - 20.00
miejsce: gmina Czosnów
liczba miejsc: 20
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com oraz Biblioteka Gminna w Czosnowie
IV.
HATHA JOGA dla kobiet 60+ Hatha znaczy siła/moc. Jedna z najbardziej znanych i rozpowszechnionych rodzajów jogi na Zachodzie, która bazuje głównie na pozycjach ciała (asana) oraz kontroli oddechu.
Więcej o hatha jodze np.: http://joga.org.pl/Joga/Hatha-joga
osoba prowadząca: Małgorzata Lepiech, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji JOGA, związana z jogą od 1999 roku.
data: 27.11.2014
czas trwania: 13.00- 14.30
miejsce: gmina Czosnów
liczba miejsc: 11
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com oraz Biblioteka Gminna w Czosnowie
V.
JOGA śMIECHU „Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się, a gdy ty się zmieniasz, cały świat się zmienia” dr Madan Kataria, lekarz, twórca jogi śmiechu, praktyki, która łączy oryginalne ćwiczenia wywołujące śmiech z ćwiczeniami oddechowymi jogi czyli z pranajamą i relaksacjami. śmiejemy się w grupie, utrzymując kontakt wzrokowy i dziecięcą jakość zabawy :).
Więcej o jodze śmiechu np.:
http://joginsmiechu.pl/o-jodze-smiechu/
osoba prowadząca: Piotr Bielski - pierwszy polski certyfikowany nauczyciel jogi śmiechu,
więcej: https://joginsmiechu.wordpress.com/about/
data: 8 grudnia 2015
czas trwania: 1,5 h (19:30 - 21:00)
miejsce: gmina Czosnów
liczba miejsc: 20
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com
VI.
QIGONG – zestaw ćwiczeń zdrowotnych starożytnych Chin, Qigong medyczny De Rui system.
Więcej o QIGONG np.:
http://www.marcusqigong.pl ,
http://www.qigong.pl
Kurs podstawowy systemu De Rui Qigong
Program kursu:
- wprowadzenie w filozofię QIGONGu
- nauka i praktyka stylu De Rui Oigong
- Medytacja Małego Obiegu - wprowadzenie
osoba prowadząca: Ewa Sadowska – trener (
http://www.marcusqigong.pl/instruktorzy/ewa-sadowska), uczeń Mistrza Marcusa Bongarta, mnicha Klasztoru Shaolin
data: sobota , 9 kwietnia 2016
czas trwania: 12.00-17.00
miejsce: gmina Czosnów
zgłoszenia/rezerwacja miejsc i więcej informacji: nicnasile.org.pl@gmail.com, tel. 506739966
liczba miejsc: 10
Początek: listopad 2013
Koniec: kwiecień 2016
Poprzez ten projekt Fundacja realizuje następujące cele statutowe:
1. Inicjowanie, wspieranie, promowanie i upowszechnianie działalności społecznej, kulturalnej, sportowej, naukowej, oświatowej, informatycznej.
2. Integracja środowisk twórczych i społeczności lokalnych.
7. Poprawa jakości życia na obszarach wiejskich.
9. Upowszechnianie i promowanie zdrowego stylu życia i wartości proekologicznych.
Projekt „Czosnowskie Obserwatorium Kultury” - www.ok-czosnow.pl
Cel:
- dostarczenie aktualnych informacji i stworzenie bazy danych z zakresu kultury, edukacji, rekreacji i sportu oraz promowanie zdrowego i aktywnego stylu życia;
- zachęcanie do współtworzenia strony, dzielenia się informacją;
- integracja społeczności lokalnej poprzez uczestnictwo w wydarzeniach zamieszczonych na stronie
Beneficjenci projektu: mieszkańcy gminy Czosnów (i okolic) oraz inne osoby przebywające na jej terenie (turyści :-) )
Zasięg projektu: internetowy czyli nieograniczony
Zapraszamy i zachęcamy do regularnego odwiedzania strony
www.ok-czosnow.pl ! :-)
Początek: maj 2012
Koniec: grudzień 2016
Poprzez ten projekt Fundacja realizuje następujące cele statutowe:
1. Inicjowanie, wspieranie, promowanie i upowszechnianie działalności społecznej, kulturalnej, sportowej, naukowej, oświatowej, informatycznej.
2. Integracja środowisk twórczych i społeczności lokalnych.
4. Wyrównywanie szans edukacyjnych oraz dostępu do kultury na obszarach zmarginalizowanych.
5. Przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu i inicjowanie działań na rzecz aktywnej integracji społecznej.
7. Poprawa jakości życia na obszarach wiejskich.
9. Upowszechnianie i promowanie zdrowego stylu życia i wartości proekologicznych.